Cara Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi Selama Bulan Puasa dengan Pepsodent Herbal

Alhamdulillah, tak terasa dalam hitungan hari lagi sudah memasuki bulan puasa. Saya dan sekeluarga mohon maaf ya jika ada kesalahan kata atau perbuatan entah yang disengaja atau tidak sengaja yang saya lakukan. Saya pun tak sabar menyambut bulan puasa karena dalam bulan puasa penuh keberkahan dan terbukanya pintu-pintu ampunan oleh Allah.

Berbagai persiapan untuk menyambut bulan puasa tentunya harus disiapkan sejak dini. Menambah keimanan dan keislaman tentunya menjadi faktor utama menyambut bulan puasa. Satu hal yang tak boleh terabaikan adalah menjaga kebersihan mulut dan gigi selama bulan puasa. “Emang penting?”Bagi saya, tentu saja penting untuk menjaga kebersihan mulut dan gigi selama bulan puasa.

 

Pepsodent Herbal 

Sewaktu masih sekolah, saya ingat ada teman saya yang di tegur teman-teman lain karena saat puasa, mulutnya mengeluarkan bau tak sedap. “Ini namanya bau surga,” kata teman saya itu. Betulkah ?  Saya tak memungkiri bahwa puasa memang menyebabkan mulut mengeluarkan aroma tak sedap. Tapi bagaimanapun, kita harus berusaha menjaga kebersihan mulut dan gigi. Saya yakin, teman-teman pun setuju.

Jumat, 26 April saya menghadiri undangan dari Pepsodent bertajuk “Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019” di kawasan Menteng, Jakarta Pusat. Saat datang, desain ruangan yang didominasi warna hijau membuat suasana menjadi lebih nyaman dan adem.

 

Sedang asyik membagikan informasi di sosmed

Acara diawali dengan pembuatan scrap book. Jadi setiap blogger dan influencer yang datang diberikan beberapa perlengkapan seperti gunting, lem, pigura, kertas warna-warni. Nah kami kemudian diminta untuk membuat kreasi penyemangat puasa dan nantinya akan diberikan kepada anak-anak yatim piatu. Jujur karena saya kurang kreatif, hasil reasi saya terkesan apa adanya.   

 

Belajar membuat Scrap book 

Setelah menunaikan ibadah shalat magrib, acara kemudian dilanjutkan dengan talkshow berjudul “Pepsodent Herbal Sahur Amal: Mulut Adem, Hati Adem”. Ada tiga narasumber yang dihadirkan yakni :

• Distya Tarworo Endri, Senior Brand Manager Pepsodent, PT Unilever Indonesia Tbk,
• Drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc selaku Pakar kesehatan gigi dan mulut
• Lulu Susanti, Ustadzah

Ustadzah Aini menjelaskan pentingnya menjaga diri selama bulan puasa. Dengan lancar, ia menyampaikan ayat-ayat Al Quran terkait pentingnya menjaga kebersihan mulut dan gigi saat puasa. “Karena kebersihan adalah sebagian dari iman,” kata Ustadzah Aini. Selain itu, Allah mencintai orang yang bertaubat dan membersihkan diri. Membersihkan diri salah satunya juga dengan cara menyikat gigi. Hal ini sesuai dengan hadis nabi yakni “Andaikan tidak memberatkan umatku, niscaya perintahkan mereka untuk gosok gigi setiap hendak shalat.” (HR. Bukhari, no. 887)

Lalu bagaimana cara lain membersihkan diri ? Yakni dengan menjaga diri dari makanan-makanan yang tidak halal. Makanan yang dikonsumsi harus halal dan toyib (baik).  Misalnya mie itu adalah makanan yang halal tapi jika telah kadarluarsa maka itu tidak toyib (baik). “Makanan yang dikonsumsi juga harus penuh berkah dan kita tidak boleh mendekati yang tidak halal.

Kumpul blogger

Satu hal lagi yakni pentingnya menjaga lisan agar tidak menyakiti hati orang lain. Sebagai umat muslim seharunya menjaga diri agar selalu mengeluarkan perkataan yang baik, mulia dan sopan. Seorang manusia dituntut untuk bisa menjalin hubungan baik dengan Allah ( hablum minallah) dan juga dengan manusia (hablum minannas). Dan di bulan puasa ini, menjaga lisan ini amat sangat penting dan jangan sampai saat puasa tidak ada apapun yang diperoleh kecuali hanya lapar dan dahaga saja.

Tips Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi Saat Puasa

Drg Ratu Mirah membahas tentang pentingnya menjaga kebersihan mulut dan gigi selama bulan puasa. Ada beberapa hal yang harus dilakukan agar mulut dan gigi selalu terjaga kebersihannya yakni 

Menyikat gigi dan lidah minimal 2 kali sehari

Sebaiknya menyikat gigi dan lidah setelah makan sahur dan sebelum tidur. Tapi saya pribadi lebih sering menyikat gigi setelah bangun tidur dan saat sebelum tidur. Teryata hal itu kurang tepat. Mengapa ? Dengan membersihkan gigi dan lidah maka sisa-sisa makanan yang ada di mulut bisa dibersihkan dan tidak dirubah oleh bakteri di dalam mulut menjadi asam yang dapat mengakibatkan bau mulut dan karies atau gigi berlubang

Berkumur saat berwudhu

Ingat bukan berarti keasyikan kumur-kumur lalu airnya malah tertelan ya. Hihihi. Teryata, berkumur saat berwudhu bisa membantu membersihkan dan menjaga kebersihan gigi dan mulut

Memperbanyak minum air putih pada saat sahur dan berbuka puasa

Konsumsi air putih tetap sangat diperlukan saat bulan puasa unt  Air putih adalah komponen utama dari air liur yang berfungsi untuk menyimpan mineral-mineral yang diperlukan gigi, sekaligus membersihkan partikel makanan yang menempel di sela-sela gigi

 

Jangan lupa sikat gigi ya 

Perbanyak makan-makanan yang berserat tinggi seperti buah dan sayuran

Jangan lupakan konsumsi buah dan sayuran saat sahur dan berbuka puasa. Buah dan sayur adalah pembersih gigi alami yang bisa membantu membersihkan plak dan sisa makanan, juga mengandung antioksidan yang bisa menjaga kesehatan gigi dan mulut

Mengkonsumsi kurma

Saya baru tahu bahwa kurma ini teryata mengandung fluoride yang bisa mencegah gigi berlubang. Kandungan gula dalam kurma termasuk golongan fruktosa, yang tidak memiliki efek samping terhadap kesehatan gigi.

Ngomong-ngomong soal pasta gigi, Pepsodent Herbal bisa menjadi pilihan untuk membantu menjaga kebersihan mulut dan gigi di bulan puasa. Ada dua alasan utama mengapa Pepsodent Herbal bisa membantu menjaga kebersihan gigi dan mulut di bulan puasa yakni :

Mengandung bahan-bahan alami

Di Pepsodent Herbal, ada kandungan ekstrak daun sirih dengan jeruk nipis dan garam. Keduanya dipercaya bermanfaat untuk kesehatan gigi dan mulut.

Mengembalikan kesehatan gigi dan mulut

Ada formula aktif di Pepsodent Herbal yang mampu untuk menjaga merawat gigi serta memberikan senasai dingin dan segar ke seluruh mulut.

Sikat gigi pakai Pepsodent Herbal 

Selain memberikan mulut dan hati yang adem, sebagai satu-satunya brand pasta gigi yang telah mendapatkan penghargaan Halal Award dari Lembaga Pengkajian Pangan, Obat-obatan, dan Kosmetika Majelis Ulama Indonesia (LPPOM MUI), Pepsodent (termasuk di dalamnya Pepsodent Herbal) juga menjawab kebutuhan umat muslim akan produk yang halalan thoyiban.

Program Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019

Sejak tahun 2013, Pepsodent memberikan program yang memberikan keberkahan di bulan puasa. “Program ini telah membagikan ratusan ribu paket sahur kepada masyarakat Indonesia yang membutuhkan,” ungkap Distya Tarworo Endri, Senior Brand Manager Pepsodent, PT Unilever Indonesia Tbk,

Bagaimana caranya ? Mudah banget. Untuk setiap pembelian Pepsodent Herbal 190 gr kemasan khusus Ramadhan, otomatis Rp1.000,- akan didonasikan untuk mempersiapkan paket sahur yang selama bulan Ramadhan akan didistribusikan kepada anak-anak yatim piatu. Nantinya, paket sahur akan dibagikan ke ratusan panti asuhan yang tersebar di beberapa kota besar di Indonesia.

Ingin menjaga kebersihan mulut dan gigi serta mendapat keberkahan di bulan puasa? Beli Pepsodent Herbal dong. Oh ya, bagaimana cara teman-teman menjaga kebersihan mulut dan gigi ?