Boleh dibilang, saya semakin terpacu menjaga kondisi tubuh dan menjalani pola hidup sehat setelah salah satu sahabat saya sakt parah di usianya yang relatif muda. Kenyataan ini seolah membuka mata saya bahwa saya harus menjaga tubuh saya untuk selalu sehat. Saya yang sebelumnya termasuk orang yang jarang makan sayuran dan jarang juga minum air kemudian merubah gaya hidup tak sehat itu.
Saya sadar, perubahan untuk tetap sehat itu harus saya lakukan sejak dini. Tak perlu besok atau kapan-kapan. Perlahan, saya mulai mengurangi konsumsi karbohidrat. Jujur saya akui, awalnya memang berat. Bayangkan, pagi saya makan nasi. Sekitar jam 10 pagi, saya ngemil roti. Makan siang masih pakai nasi plus bihun. Sore hari masih ngemil biskuit dan malam pun diakhiri makan malam. Itu pun kadang masih nambah.
 |
| Konsumsi Pristine 8+ untuk Detoks |
Saat saya cerita ke teman kantor terntang kebiasaan saya, dia hanya nyeletuk “Mba, kurangi makan karbohidrat dan perbanyak minum air putih,” katanya saat kami ngobrol saat makan siang di kantor. Selain kebanyakan makan-makanan yang mengandung karbohidrat, saya pun seringkali minum-minuman manis.
Pagi-pagi di kantor saya minum
teh manis. Pas sore hari pun seringkali teh manis. Ini belum ditambah
cemilan-cemilan manis yang saya konsumsi bersama teh manis.
Belum lagi, saya tuh termasuk
orang yang jarang berolahraga. Jadi, perpaduan antara konsumsi makanan yang
mengandung karbohidrat, minum-minuman manis serta jarang berolahraga membuat
saya memiliki pola hidup tak sehat.
Saya tahu saya tak boleh
seperti ini. Saya harus merubah gaya hidup saya menjadi seimbang. Kini, saya pun membatasi konsumsi karbohidrat. Pagi hari
saya memilih makanan cereal, siang hari hanya makan nasi dengan porsi separuh
dan malamnya saya lebih memilih ngemil buah atau sayuran.
Saya pun menambah porsi
olahraga. Saya membeli beberapa alat olahraga seperti treadmill dan sepeda
statis agar saya bisa meluangkan waktu untuk bergerak. Bahkan, saya pun
download aplikasi khusus untuk olahraga di rumah.
 |
| Prestine 8+ yang tersedia di rumah |
Selain itu juga dapat
menyeimbangkan tingkat keasaman dan mempercepat penyerapan nutrisi dalam tubuh.
Dengan rutin mengkonsumsi air dengan pH tinggi, berbagai kebaikan yang
terkandung di dalamnya akan membuat tubuh tetap sehat dan terhindar dari
berbagai ancaman penyakit. Pun dapat menetralkan
asam lambung.
 |
| Saya minum Prestine 8+ untuk kesehatan tubuh |
Sejak pertama melihat Pristine
8+, saya sudah jatuh cinta dengan kemasannya yang ramping jadi lebih enak
digenggam. Selain itu, kemasannya juga putih polos dengan sedikit ornamen hijau
membuat Prestine 8+ ini sudah enak dipandang mata. Apakah ini yang dinamakan
cinta pada pandangan pertama? Ehem ...
Prestine 8+ ini diproduksi
oleh PT Super Wahana Techno, salah satu anak perusahaan SINARMAS Group yang
bermitra dengan Nihon Trim, perusahaan ionisasi no. 1 di Jepang. Sumber mata
air Pristine murni dan asli berasal dari Pegunungan Gede Pangrango, Bogor, Jawa
Barat. Berdasarkan informasi yang saya peroleh, ada beberapa tahap untuk
menghasilkan air mineral dengan pH tinggi ini.
 |
| Prestine 8+ |
Tahapan demi tahapan yang
dilakukan untuk memproduksi Pristine 8+ membuktikan bahwa Prestine 8+ adalah
minuman yang tepat untuk kesehatan tubuh.
 |
| Sumber : Prestine 8+ |
 |
| Pristine 8+ untuk tubuh |
Aku juga lagi coba minum pristine, soalnya suka sama bentuk botolnya yang slim hehe tapi suka juga sama manfaatnya, salah satunya buat detoc racun yaa
Reply DeleteAyo, Mbak kita saling menyemangati. Saya juga udah mengurangi asupan karbohidrat. Lumayan udah turun 6 kg. Pristine8+ juga jadi andalan saya, nih
Reply Deleteini minuman kesukaan suamiku nih. alasannya sih sederhana, karena botolnya langsing jadi bisa dimasukkan ke dalam kantong celana panjangnya.
Reply Deleteaku dan suami saking seringnya beli pristine 8, sampai hafal dimana saja harga pristine yang murah dan lagi ada special price. karena kami sering berburu pristine 8 special price biar bisa beli sekaligus banyak. karena enak digenggamnya.
Reply DeleteIni rahasia mba Lidh langsing cantik yaa...
Reply DeleteMau ikuttaan aah~
Semangat sehat ya, Mbk Alida. Makasih udh share, krn ini juga ngingetin aku biar nggak kalap dg yg namanya karbohidrat dan perbanyak minum air putih, salah satunya pristine 8+ ini.
Reply Deletebaiklah ummi makasi rekomendasinya, apalagi ini proses untuk mendapatkan air mineral dengan Ph tinggi sudah teruji y ummi jadi makin percaya.
Reply DeleteBtw aku paling susah disuruh komit olahraga wkwkk kapan ini bisa bertobat males2an olahraga
ini minuman andalanku untuk bias detox on daily basis mba. Rasanya juga enaaaak
Reply DeleteGaya hidup mba Lid sebelumnya persis aku bangeet, pagi siang sore malem menumpuk karbo dan gula, bedanya mba Lid udah bisa merubah, aku beluuum huhuhuuu..
Reply DeleteWah..keren nih Pristine.. Oya trims mba, saya jadi diingatkan ttg menjaga kesehatan juga..
Reply DeleteIni air mineral favoritku..cocok untuk perutku dan mengurangi asam lambung.
Reply DeleteAku kok jadi haus yaaah hihihi, mba aku juga punya masalah yang sama nih, tp blm punya uang utk beli tridmill hicks
Reply DeletePola hidupku juga masih gak sehat nih, Mba. Masih suka begadang, makan makanan berlemak, jarang olahraga + jarang minum air putih juga 😪
Reply DeleteBaru tahu nih ada air minum kemasan bernama pristine, nanti coba beli ahh 😁
Oh rahasianya detox pakai Pristine toh pantas aja semakin seger penampilannya.
Reply DeleteKirain harganya semahal yang minuman untuk kesehatan itu. Ternyata terjangkau ya Mbak harganya. Jadi penasaran pengen nyoba...
Reply DeletePlastik botolnya simpleks dan slim ya. Rasanya juga sama saja dengan air putih biasa, tapi kandungannya sangat berbeda.
Reply DeleteAku nih suka banyakin karbo, untungnya doyan minum air putih. Prestine murah, banyak manfaatnya yaa
Reply DeleteAku juga pernah dengar bahwa air alkali lebih sehat. Wah, kudu coba prestine berarti yaaaa
Reply DeleteWah pas banget nih mnak aku lagi baca postingan ini sambil minum pristine lg jemput anakku
Reply DeleteSetuju !!! gie juga suka lupa diri di kantor wkwkwkwkw, tapi emang sekarang berusaha banget 1x sehari minum manis, apapun itu atau nggak sama sekali. Kalau cemilan sih sekarang udah mulai ngurangin wkwkwkwkw, berusaha kenyang dengan Pristine 8+ :D
Reply DeleteBuat saya pristine itu langsung mengatasi dahaga, sebagai detok, karena setelah minum bakal sering buang air kecil, keringatan dan batuk mengeluarkan dahak, kalau sedang batuk. Nah cuaca sekarang nih penting banget diperhatikan asupan cairannya, pristine selalu beli terus di minimarket terdekar
Reply DeleteSaya nih, gaya hidupnya masih gak sehat banget, hiks.
Reply DeleteJadi tertarik nih coba pristine ini, botolnya langsing yaa 😍
sepertinya mengurangi karbo butuh perjuangan yang keraaas, mbak. hahaha. ku belum membiasakan minum pristine, nih. besok2, deh.
Reply DeleteMbaaa... aku juga kudu mulai memikirkan hidup sehat nih. Masih kebanyakan konsumsi karbohidrat nih. Sarapan, maksi dan makmal nasiiiiii muluk :(
Reply Deleteaku juga mau ah nyetok pristin 8+ begini ternyata bagus untuk detox ya semoga aku bisa konsisten juga ya soalnya mmg dasarnya aku malas minum air putih uhuhu
Reply DeleteDetoks tuh penting ya untuk menjaga keehatan, peer banget nih mengurngi karbohidrat dan makanan manis, maunya pagi-pagi sarapan gorengan atau kupat tahu hehehe..karbo semua
Reply DeleteBener mbak, detox itu penting banget dan kudu rutin. Baru tau deh pristine bisa untuk detox. Pingin nyobain. Lagi berupaya untuk ngurangi karbo, nih. Baca ini jadi tambah semangat. Makasih sharingnya, ya, Mbak 😊
Reply DeleteSaya juga PR banget mengurangi yang manis-manis nih Mbak. Kalau keluar pasti kegoda sama es teh manis sama es2 yang lainnya. Pristin bisa jadi rekomendasi nih. Aku mau nyobain detoks pake ini juga ah. Bismillah
Reply DeleteBtw, sehat selalu ya Mbak Alida :))
Loh, murah banget, Mbak? Aku pernah lihat di minimarket kom sekitar 8 ribuan ya. Duh, mataku nih yang siwer.
Reply DeleteDuh, aku susah banget menghindari diri dari yang manis manis, apalagi yang berbau coklat. Udah beberapa waktu ini aku minum Pristine juga Mba. Harapannya bisa ngedetok tubuhku dari 'zat-zat jahat' :D
Reply DeletePenasaran dgn harganya, ternyata sama aja ya Mbak dgn air mineral kemasan lainnya.
Reply DeleteJadi pengen coba jg nih.
Makasih infonya ya Mbak :)
Setuju !
Reply DeleteAir putih penting banget utk tubuh dan kesehatan.
Cuma untuk jadi pembiasaan masih sulit
Hehhehe
Kemasannya cantik elegan dan segar ya. Pas hamil kedua saya cuma bisa minum air kemasan yang seperti Pristine 8 ini. Air kemasan biasa nggak bisa.
Reply DeletePristine itu minuman favorit anak saya, Mbak. Dia suka bilang, rasanya lebih segar dan bisa menyehatkan. Emaknya jadi ngikutin deh hihihi
Reply DeleteEntah kenapa aku suka banget minum Pristine. Beda karna kandungan mineralnya juga beda ya. Membiasakan minum air putih buat kesehatan.
Reply DeleteSehat selalu mba.
Wah sekarang udah terjangkau banget ya harganya. Dulu seingatku harganya lumayan mahal dan masih sulit didapat di minimart. Sekarang aku lebih suka beli Pristine 8+ ini di minimart kalo pas kehabisan bekal minum. Rasanya beda dibanding air putih biasa, lebih segar. Mungkin karena mengandung ion itu ya, jadi lebih mudah diserap tubuh
Reply Deleteproduk baru ya, aku belum nyoba
Reply Deletebener mbak, urusan minum air putih ini sering kulupakan juga, selain abis makan biasanya. Duh, noted bgt ini. Pristine ada ga ya di Jember? Cb nanti kucari info, hehe
Reply DeleteYeee minuman kita samaan mba, air putih pristine yang suka juga sama botolnya
Reply Deletehehehhe aku juga sedang beruasaha telaten nih mba minum air putih biar bisa sehati 8 gelas bahkan lebih
Bener banget tulisannya, sy yg ga biasa minum air putih terbantu dengan pristine ini sewaktu traveling. Semoga segera ada kemasan galonnya ya.
Reply DeleteBelum pernah minum Pristine, masih air putih biasa ^^
Reply DeleteSetuju untuk mengurangi karbo, yang manis-manis dan perbanyak buah.
Urusan ke "belakang" juga jadi lancar ya, mba... ^^
Ihh samaan banget sih mba kita hiks. Aku lho pecinta teh kalau gak manis gak habis. Makan nya jangan ditanya wkwq banyak banget karbo tapi impiannya langsing. Butuh detoks banget ini tubuhku ya
Reply DeleteWaaah sama nih pilihannya denganku. Aku minum Pristine juga dan harus bawa tiap bepergian supaya tetap terhidrasi.
Reply DeletePristine memang sedang naik daun dan menurut info baik dikonsumsi
Reply DeleteMau cari ah Pristine biar stamina bunda tetap bugar dan kelihatan usia dibawah 79, hehehe... Thanks for sharing.
Reply DeleteBaru tau aku ternyata kalau minum harus cari yg pH tinggi. Beda sama sabun muka, sebaiknya jgn pakai yg pH tinggi hehe
Reply DeletePas banget nih. Aku lagi menggalakan hidup sehat dengan banyak minum air putih biar badan tetap segar dan bugar..
Reply Delete