Pisang Cavendish Selalu Menemani Aktifitas Harian Saya

Rutinitas harian saya dimulai sejak pukul 4 pagi. Di kala orang lain mungkin masih terbuai mimpi indah, saya harus berjibaku dengan aktivitas rumah tangga dan persiapan menjelang berangkat kerja. Satu jam kemudian, saya harus memacu motor menembus dinginnya angin menuju stasiun Pondok Cina, Depok. Perjalanan menggunakan commuterline ditempuh selama hampir satu lebih. Berdesak-desakan, terkadang terasa gerah dan melawan ngantuk di pagi hari adalah perjuangan saya di pagi hari. Perjuangan itu dilakukan di sela-sela membaca berita melalui telepon seluler.

Tiba di kantor pukul stengah 7 pagi, saya tak bisa langsung bersantai menikmati pagi. Bekerja sebagai jurnalis di televisi membuat waktu seolah berputar begitu cepat. Belum juga duduk di kursi kantor, seorang teman produser sudah menanyakan materi liputan daerah yang akan digunakan di programnya. Proses pencarian materi liputan kemudian dilakukan sambil menyiapkan materi rapat yang dilakukan pada pukul 7 pagi.

Dan untuk menyiapkan materi rapat, saya harus melakukan pengecekan liputan sebanyak ratusan materi yang dikirim tim lapangan ke Jakarta. Ini baru sekedar mengecek naskah. Setelah pengecekan naskah kemudan dilanjutkan pengecekan visual liputan. Itu saja? Tidak. Pekerjaan kemudian dilanjutkan untuk menghubungi biro-biro daerah untuk persiapan agenda liputan hari itu. Termasuk apakah ada proyeksi live untuk program siang atau tidak. Persiapan live juga termasuk menyiapkan standupper, titik live hingga materi yang akan disampaikan saat live.

Aktivitas Harian Saya 

Sudah selesai? Belum!. Saat rapat redaksi, kami harus saling adu argumentasi mengapa suatu materi layak untuk live. Termasuk membahas materi liputan apa saja yang akan tayang pada pukul 11.00 WIB. Pertanyaan-pertanyaan seperti “Mba, update kasus pembunuhan sudah sejauh apa? Apakah sudah ada penetapan tersangka” atau “Mba, apakah ada penambahan korban investasi bodong? Tersangka sudah ditangkap atau masih buron” harus dijawab saat rapat redaksi. 

Rapat selesai kemudian dilanjutkan menghubungi tim liputan untuk persiapan materi live bahkan terkadang diskusi tentang baju yang akan dikenakan saat live. Kurang dari tiga jam sebelum on air, hidup seperti roller coaster, naik turun tak menentu. Apalagi jika mendekati deadline, materi liputan belum ada atau tim liputan tak bisa dihubungi. Ampunnnn ....

Ketika program running, belum berarti waktu istirahat tiba. Persiapan untuk program selanjutnya sudah menanti. Rapat demi rapat kemudian berlanjut tanpa putus. Koordinasi dengan tim liputan dilakukan tanpa jeda. Pengecekan materi liputan juga harus dilakukan. Ini rutinitas standar yang dilakukan setiap hari. Jika ada kejadian yang menyebabkan harus breaking news, deadline hampir setiap menit. Semuanya harus dilakukan secepatnya seperti menghubungi pihak berwenang untuk konfirmasi, mencari visual untuk tayang secepatnya, menggerakan tim liputan agar segera tiba di lokasi.

Sata rapat 

Setiap hari, bekerja sebagai koordinator daerah sebuah televisi swasta nasional membuat ritme kerja sangat cepat. Kerja bak roller coaster yang terkadang harus ‘naik atau turun’ mendadak. Tapi selama lebih dari empat tahun menjalani, pekerjaan itu masih menjadi pekerjaan yang menantang sekaligus menyenangkan bagi saya.

Manfaat Mengkonsumsi Pisang

Terkadang saya hampir tak sempat untuk sarapan. Kalaupun makan siang, biasanya di atas pukul 2 siang atau dilakukan di sela-sela pekerjaan. Aktivitas makan tak lagi dinikmati di kantin dan duduk bercengkrama bersama teman-teman selama satu jam untuk memanfaatkan waktu. Tapi aktivitas makan dilakukan di depan komputer sambil berkoordinasi dengan tim lapangan atau produser.

Namun di luar itu, saya selalu menyempatkan mengkonsumsi pisang di sela-sela aktivitas harian. Pisang menurut saya adalah penyelamat saya saat lapar melanda. Dengan segala aktivitas yang sangat sibuk itu, lapar terkadang datang saat rapat pagi di mulai atau bahkan mendekati deadline. Tak mungkin juga saya turun ke kantin untuk membeli makanan karena program terus berjalan. Mau minta tolong office boy? Mereka punya jam-jam untuk membeli makanan dan kalaupun pesan, datangnya agak lama karena banyak yang pesan. Padahal perut sudah berbunyi keroncongan. Pisang itu buah yang mengenyangkan. Setiap potong buah pisang, terdapat 3 gram serat. Ini akan membuat pisang menjadi makanan yang mengenyangkan.

Pisang Cavendish Sunpride Pilihan Saya 

Pisang mengandung serat, baik larut dan tidak larut. Serat merupakan nutrisi penting dalam tubuh karena dapat membantu mengatur kecepatan pencernaan, berjalan lebih pelan. Jadi saat saya mengkonsumsi pisang, saya akan merasakan rasa kenyang lebih lama dan juga dapat membantu masalah sembelit. Mengkonsumsi pisang di pagi hari membuat saya menjadi lebih berenergi lebih lama. Bahkan, pisang tidak hanya mengurangi permasalahan pencernaan, tetapi juga menguatkan saluran pencernaan dan membantu memulihkan mineral yang hilang setelah diare.

Bahkan, dikutip dari liputan6.com, menurut penelitian Dr Alan Hirsch dari Smell and Taste Treatment dan Research Foundation di Chicago, mencium aroma pisang ketika lapar dapat mengelabui otak, dan berpikir bahwa sudah benar-benar makan. Cara mengkonsumsinya pun mudah. Kupas kulitnya tak perlu pakai pisau dan bisa langsung di konsumsi. Praktis banget kan? Setiap berangkat kerja, saya biasanya membawa pisang di dalam tas untuk dapat dikonsumsi kapan saja saat lapar melanda.  

Nah bicara soal pisang, buah ini sudah menjadi favorit saya sejak dulu. Saat hamil anak saya yang bernama Ayyas, saya tergila-gila dengan pisang dan aneka olahan pisang. Selain mengenyangkan, hal paling utama adalah banyaknya manfaat dari mengkonsumsi pisang setiap hari. Selain mengenyangkan, dikutip dari liputan6.com, ada beberapa manfaat dari mengkonsumsi pisang yakni :

Pisang membantu menciptakan sel-sel tubuh kembali sehat

Pisang mengandunng vitamin B6 yang membantu tubuh memproduksi insulin, hemoglobin dan amino nonesensial asam diperlukan untuk membuat sel-sel sehat. Hal ini juga membantu dengan produksi antibodi untuk melawan infeksi.

Pisang Kaya Vitamin C

Tahukah teman kalau pisang mengandung vitamin C yang memilki antioksidan penting yang menetralkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh. Radikal bebas adalah atom bermuatan molekul atau ion yang terus menghancurkan sel-sel dalam tubuh Anda

Pisang Membuat Suasana Hati Senang

Pisang mengandung 27 magnesium yang dapat  membantu meningkatkan mood dan membantu tidur yang baik. Pria dan wanita membutuhkan 420 mg dan 320 mg magnesium per hari, masing-masing. Jika tubuh kekurangan magnesium, akan menyebabkan kecemasan, depresi dan gangguan lainnya.

Pisang Canvendish Sunpride Pilihan Saya

Kalau ditanya apa pisang pilihan saya? Jawaban saya sudah pasti, Pisang Pasti Sunpride! Banyak alasan mengapa saya memilih Pisang Cavendish Sunpride. Secara fisik pisang Cavendish juga lebih baik. Kulitnya tebal dan mengilap karena pori-porinya kecil. Rasanya lebih manis.

Mungkin sebagian besar orang mengira Pisang Cavendish Sunpride adalah buah impor. Anggapan itu muncul karena melihat penampilan fisik Pisang Cavendish yang memiliki kulit pisang yang mulus, rasanya yang manis dan warnanya yang kuning cerah. Padahal, Pisang Cavendish Sunpride adalah 100 % buah lokal nusantara. Pisang Cavendish merupakan komoditas buah tropis yang banyak dikembangbiakan menggunakan metode kultur jaringan.

Proses Pisang Cavendish Sunpride di Lampung. Sumber : detik.com

Pisang Cavendish merupakan komoditas buah tropis yang sangat popular di dunia, Pisang Cavendish banyak dikembangbiakan menggunakan metode kultur jaringan. Pisang Cavendish Sunpride ditanam dikebun milik group Gunung Sewu yang ada di Lampung. Kulitnya yang mulus dikarenakan perawatan yang maksimal mulai dari pemilihan bibit dan pengemasannya sehingga memiliki kualitas standar ekspor dan membuat kulit Sunpride mulus. Ini rahasia mengapa kulit Pisang Cavendish Sunpride mulus : 

1. Kebun pisang dibagi per blok, berdasarkan waktu penanaman dari bibit. Bibit yang digunakan dalam proses penanaman merupakan bibit unggul melalui hasil riset dan development dari sunpride
2. Setiap sisir pisang dibatasi agak tidak bergesekan satu dengan yg lain
3. Kemudian dibungkus keseluruhan tandan nya, untuk menghindari serangan hama. Step ini merupakan kunci kenapa pisang Sunpride memiliki kulit yang mulus
4. Masa panen dibagi per blok, 1 tandan pisang yang telah dibungkus itu dipotong, kemudian digantungkan di rel, untuk dibawa ke packing house
5. Di packing house, pisang dibersihkan, per sisir yang tadinya kertas diganti dengan bantalan busa
6. Setelah itu pisang dipotong per sisir, kemudian dicuci di kolam
7. Di potong2 menjadi sisir yang lebih kecil
8. Setelah dikeringkan, Pisang ditempeli label
9. Dikemas di kardus, siap dikirim ke Jakarta. Setelah sampai di Jakarta pisang kemudian di kirim ke cabang-cabang di luar kota Jawa, Bali dan Sumatera

Pisang Sunpride di Lampung. Sumber : Sunpride.co.id

Ada tiga hal yang harus dimiliki produk sehingga layak ekspor atau masuk dalam produk grade A, yakni memiliki kulit yang mulus, panjang buah sekitar 7,5 inci, dan memiliki kalibrasi pada kisaran angka 3,9 sampai 4,9. Apabila buahnya lebih kecil atau lebih besar dari standar itu maka akan masuk dalam grade B.

Pisang Cavendish yang dijual di Supermarket

Jika kita ke Supermarket, kita akan melihat beberapa jenis Pisang Sunpride yang dijual di pasar yakni cluster, finger dan single. Cavendish cluster terdiri dari 3-8fingers , Cavendish finger terdiri dari 1-2 fingers. Sedangkan Cavendish single hanya ada 1 finger yang dikemas dalam plastik khusus yang berlubang agar bisa menjaga suhu buah dan tidak menyebabkan jamur.

Dengan berbagai keunggulan dan manfaat mengkonsumsi Pisang Cavendish Sunpride, tak heran pisang merupakan penyelamat saya di kala sibuk. Sekarang, jangan ragu lagi untuk konsumsi buah ya. Ayo, makan buah!

Sumber :
http://www.sunpride.co.id/

http://lifestyle.liputan6.com/read/2657442/10-manfaat-ajaib-dari-konsumsi-3-pisang-setiap-hari