Konsumsi Snack Sehat Walau Sibuk Bekerja

Sebagai jurnalis, terkadang mengalami kesulitan untuk mengatur pola makan. Saat saya masih liputan di lapangan, tiba-tiba narasumber siap untuk di wawancara. Padahal perut sudah keroncongan. Alhasil, rencana makan pun tertunda. Pernah juga saat lapar melanda, tapi saya tak berani keluar kantor narasumber. Kuatirnya, narasumber yang sedang ditunggu malah pergi. Jadinya ya mau tak mau, rasa lapar harus ditahan demi sebuah berita. Di saat lain, saya harus menahan lapar karena daerah yang saya liput jauh dari pusat kota dan kesulitan akses kendaraan. Kebiasaan menahan lapar ini yang kemudian membuat saya sakit. Duh!

Camilan selalu siap di dalam tas

Kini, kejadian telat makan masih saja terjadi. Walaupun saya tak lagi liputan di lapangan, tapi menyiapkan materi liputan di kantor juga menguras energi dan waktu. Apalagi saat ada peristiwa besar, urusan makan bisa jadi urusan ke sekian. Misalnya saat ada kejadian kecelakaan maut di tol yang menyebabkan banyak korban jiwa. Informasi harus diperoleh se-akurat dan cepat. Saya harus kontak si A, lalu si B, memastikan visual diperoleh, benar-benar banyak yang harus diperhitungkan. Tuh kan ribet ... 

Seringkali, waktu terasa begitu cepat. Belum juga makan, teman-teman sudah memanggil untuk rapat persiapan program selanjutnya. Setelah rapat program sekitar 40 menit, muncul pertanyaan dari teman lain. “Mba, visual dari kota A belum ada,” kata teman produser. Setelah visual yang diminta teman produser diperoleh, salah seorang atasan menghampiri saya menanyakan materi liputan. Pertanyaannya seperti, bagaimana perkembangan liputannya? apa saja materi liputan yang diperoleh? narasumbernya dari mana saja, dan tentu saja sederet pertanyaan yang harus dijawab. Lalu, kapan saya bisa sempat makan?. Hiksss … 

Nih kalau sibuk bekerja, harus siapkan camilan. 

Eits, tapi itu dulu. Kini, saya selalu membawa snack di dalam tas. Jadi, saat sibuk bekerja sebelum jam makan siang, saya langsung mengkonsumsi snack. Jadi, sibuk bekerja kini bukan alasan bagi saya untuk tak menjaga kesehatan. Snack yang saya pilih adalah Diasweet Litebite. Diasweet Litebite merupakan snack lezat bebas gula dengan serat yang baik untuk kesehatan tubuh. Snack ini sangat pas dinikmati sebagai camilan saat lapar sebelum jam makan siang atau makan malam. Nah, saya memilih untuk mengkonsumsi camilan ini sebelum makan siang. Oh ya, saya membeli produk Diasweet Litebite ini juga bisa ditemui di berbagai tempat. Saya membelinya di salah satu pusat pembelanjaan di Jakarta Timur.  

Mengapa saya mengkonsumsi Diasweet Litebite? Ada banyak alasan mengapa saya memilih untuk tetap mengkonsumsi Diasweet.  

Aneka produk Diasweet Litebite

Aneka produk Diasweet Litebite

Membantu mengendalikan kadar gula darah pada penderita diabetes melitus tipe II 

Diabetes melitus tipe II merupakan penyakit yang sangat terkait dengan gaya hidup yakni pola makan, olahraga, kegemukan dan pola tidur. Jika tidak sejak dini saya menjaga kesehatan, saya kuatir saya akan terkena penyakit ini. Apalagi keluarga saya memiliki riwayat terkena penyakit diabetes melitus. Ini berarti saya beresiko terjangkit penyakit diabetes melitus. Jika tidak sejak dini saya menjaga kesehatan, saya kuatir saya akan terkena penyakit ini. Jadi, saya mulai menjaga kesehatan dengan memilih camilan yang mampu mengendalikan kadar gula darah. Diasweet merupajan camilan bebas gula dengan serat yang baik untuk kesehatan tubuh. 

Membantu memenuhi kebutuhan serat harian 

Buah-buahan dan sayuran merupakan makanan kaya serat alami yang sangat penting untuk menjaga kesehatan. Konsumsi serat yang cukup juga dapat menurunkan kadar kolesterol. Apabila tak ada serat dalam makanan maka lemak akan diserap. Namun jika ada serat maka kolesterol akan diikat oleh serar dan masuk ke usus besar untuk di buang. Memperbanyak serat juga direkomendasikan untuk menjaga kestabilan gula darah. Kebutuhan serat harian Indonesia adalah 10-13 gram untuk orang yang kebutuhan 1000 kalori/hari dan 30 gram dalam 2.100 kalori. Nah dalam Diasweet Litebite merupakan snack bebas gula dan kaya serat yang baik bagi tubuh dan pencernaan. 

Membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah 

Kadar kolesterol yang tinggi sangat berbahaya bagi tubuh. Perubahan lemak pada perut bisa menjadi asam lemak yang memicu LDL atau kolesterol jahat. Selain itu, asalm lemak bisa mengurangi HDL atau kolesterol baik dalam tubuh. JIka tidak segera mengurangi kadar LDL, maka bisa rentan terserang stroke, serangan jantung dan tekanan darah pun semakin tinggi. 

Terbuat dari bahan alami dan lemak nabati yang bersahabat untuk dikonsumsi vegetarian
Jika melihat komposisi yang tertera di kemasan Diasweet Litebite, bahan alami dan lemat nabati memang digunakan dalam camilan Diasweet Litebite seperti oat, serat gandum, tepung terigu, lemak nabati, kayu manis bubuk, telur, susu bubuk, dan lain-lain. 

Membantu menjaga kesehatan fungsi saluran pencernaan 

Produk Diasweet sudah dikemas dengan kalori yang rendah begitu pula dengan kadar gula yang cukup rendah. Produk Diasweet mengandung serat yang tinggi jadi baik untuk dicerna. 

Diasweet Litebite ini punya banyak varian yakni : 

Diasweet Litebite Chocolate Wafer Contain Fiber 

Diasweet Litebite Cinnamon Cookies With Instant Oat

Diasweet Litebite Original Baked Snack With Fiber 

Diasweet Litebite Apple Cookies With Instant Oat

Dua produk Diasweet Litebite yang sudah saya konsumsi

Dari keempat Diasweet Litebite itu, saya telah mencoba dua jenis yakni Diasweet Litebite Chocolate Wafer Contain Fiber dan Diasweet Litebite Cinnamon Cookies With Instant Oat. Diasweet Litebite Chocolate Wafer Contain merupakan camilan dalam bentuk wafer. Sejak gigitan pertama, terasa sekali kerenyahan wafer ini. Rasanya lezat dengan lapisan krim vanila yang lembut dan mengandung serat. Walaupun makanan ini bebas gula, tapi rasanya pas lidah. Diasweet Litebite Chocolate Wafer Contain dikemas dalam sachet yang pas untuk satu kali makan. Jadi, saya tak perlu repot untuk memindahkan ke wadah khusus.Dalam satu kemasan yang memiliki berat bersih 180 gram, terdapat 10 pack. Di kemasannya ada 10 pack yang siap dikonsumsi. Saya suka wafernya karena rasanya pas di lidah. 

Wafernya enakm jadi pegen nambah

Kelezatan camilan Diasweet Litebite Cinnamon Cookies With Instant Oat sangat pas di lidah saya. Perpaduan oat dengan aroma kayu manis menjadi perpaduan yang sempurna. Teksturnya padat namun tak keras. Saya awalnya termasuk orang yang tak begitu sering makan oat karena kuatir tak ada rasa. Tapi oat dalam Diasweet Litebite Cinnamon Cookies Wit Instant Oat bikin ingin selalu nambah. Enak sih!. Mengkonsumsi Diasweet Litebite membuat kesehatan saya terjaga karena kini saya tak telat makan lagi walau sibuk bekerja. Semua berkat Diasweet Litebite. 

Oatnya renyah dan lezat :)

Oh ya, selain mengkonsumsi camilan sehat yakni Diasweet Litebite, saya juga rajin minum air putih sekitar 8-10 gelas per hari. Biasanya saya membawa bekal air putih dari rumah. Kalau kadang tak sempat olahraga, saya biasanya mengoptimalkan jalan kaki sata perjalanan pergi dan pulang kerja. Sesekali, saya sempatkan waktu untuk berlibur bersama keluarga karena pikiran bisa menjadi lebih fresh. Saya juga selalu berusaha berpikir positif agar hidup menjadi lebih menyenangkan. Semua kegiatan itu merupakan perpaduan yang tepat dalam menghadapi kehidupan kerja yang penuh tantangan. 

Camilan apa yang teman gemari? Yuk berbagi di kolam komentar :). Terima kasih 

#defineyourdiasweet